Un conferenciante hablaba sobre el manejo de la tensión. Levanto un vaso con agua y pregunto al auditorio: cuanto creen ustedes que pesa este vaso con agua ? .
Las respuestas variaron entre 20 y 500 gramos. Entonces el conferenciante comento:
No importa el peso absoluto. Depende de cuanto tiempo voy a sostenerlo. Si lo sostengo un minuto, no pasa nada. Si lo sostengo durante una hora, tendré dolor en mi brazo. Si lo sostengo un día completo, tendrán que llamar una ambulancia. Pero es exactamente el mismo peso, pero entre mas tiempo paso sosteniendolo, mas pesado se va volviendo. Y concluyo:
Si cargamos nuestros pesares todo el tiempo, luego, mas temprano o mas tarde, ya no seremos capaces de continuar, la carga se ira volviendo cada vez mas pesada. Lo que tienes que hacer es dejar el vaso en algún lugar y descansar un poco antes de sostenerlo nuevamente.
Tienes que dejar la carga de lado periódicamente, de la forma que sea. Es reconfortante y te vuelve capaz de continuar.
Entonses, antes de que vuelvas esta noche a tu casa, deja fuera el pesar, en un rincón. No lo lleves a tu casa. Mañana podrás recogerlo otra vez, al salir.
La vida es corta, hay que aprovecharla.
